# Похудение

читать 2 мин.
0 29

Интенсив стройности Новая Ж - это комплексный подход к похудению, включающий работу с психологом, нутрициологом и фитнес-тренером. За 21 день вы сможете похудеть легко и без стресса, в осознанности и согласованности тела, души и разума, через дыхательные и телесные практики, медитации и терапевтические проработки. В результате вы получите отличный результат и внедрите здоровые привычки в свою жизнь, чтобы в дальнейшем прийти к желаемому весу.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 42

В этой статье мы обсудим, почему мы сопротивляемся исполнению наших желаний, включая похудение. Мы рассмотрим вопросы, связанные с тем, почему организм запасает жир, почему с ним так тяжело расставаться, как настроиться на диету правильно и экологично, где брать силу воли и не срываться, а также что еще нужно знать для повышения мотивации для стройности и вторичным выгодам лишнего веса. В конце статьи автор предлагает записаться на бесплатную проработку методом PWS состояния тревоги или по лишнему весу до 1 апреля.

Прочитать полностью